Диня

*Снимката на продукта е илюстративна.

Динята е популярна със своята сочна, сладка и освежаваща месеста част. Основно се състои от вода (около 90%) и е отличен източник на хидратация, особено през горещите летни месеци. Плодът обикновено има зелена, гладка или ребриста кора и розова, червена или жълта вътрешност, която може да съдържа семки или да бъде безсеменна в зависимост от сорта.
Динята е богата на витамини и минерали, включително витамин C, витамин A, магнезий и калий. Тя съдържа и антиоксиданти като ликопен, които могат да помогнат в борбата срещу свободните радикали и да поддържат здравето на сърцето.
Плодът се отглежда в много страни по света, като традиционно се сее през пролетта, а узрява през лятото. Има разнообразие от сортове диня, които варират в размер, форма и вкус.
Често се консумира самостоятелно като десерт или освежаваща закуска, но също така може да се използва в салати и сокове. В България често се комбинира със сирене.